В УЗ «12-ая городская поликлиника» работает «Школа беременных»:
План занятий с беременными женщинами по подготовке к родам и грудному вскармливанию.
|
№п\п |
Темы занятий |
Время проведения |
Место проведения |
|---|---|---|---|
|
1. |
Школа беременных 1-ая половина беременности |
1-ый и 3-ий субботы месяца 13.00 час |
каб. №427 |
|
2. |
Школа беременных 2-ая половина беременности |
2-ой и 4-ый субботы 13.00 час |
каб.№427 |
|
3. |
Психопрофилактическая подготовка к родам |
Понедельник 14 час 00 мин |
каб.№427 |
|
4. |
Преимущества грудного вскармливания |
Пятница 13 час 00 мин |
каб.№427 |
Занятие 1 (в сроке до 16 недель беременности):
• Анатомические и физиологические изменения организма женщины в период беременности;
• Психологические аспекты наступления беременности;
• Питание в период беременности, профилактика микронутриентной недостаточности;
• Влияние образа жизни на течение беременности и развитие плода (курение, употребление алкоголя, наркотических и токсических веществ);
• Первые этапы развития плода;
• Режим труда, отдыха, комплекс физических упражнений;
• Сексуальные отношения в первой половине беременности;
• Правовые аспекты материнства;
• Роль партнера во время беременности.
Занятие 2 (в сроке 16-26 недель беременности):
• Особенности физиологического и психологического состояния во втором триместре беременности;
• Этапы внутриутробного развития плода;
• Особенности питание во второй половине беременности, профилактика микронутриентной недостаточности;
• основные риски осложнения беременности;
• Режим дня, сексуальные отношения во второй половине беременности;
• Комплексы антенатальной гимнастики.
Занятие 3:
• Роль партнера в родах;
• Психологическая подготовка к родам и рождению ребенка;
• Общение во время родов;
• Профилактика наиболее распространенных осложнений родов и послеродового периода;
• Первый период родов;
• Облегчение боли во время родов;
• Типы дыхания, дыхательные упражнения;
• Психологический комфорт во время родов.
• Второй период родов;
• Особенности дыхания во втором периоде родов;
• Партнерская поддержка;
• Первые минуты общения родителей и малыша.
• третий период родов;
Занятие 4:
• грудное вскармливание;
• контакт кожа к коже с новорожденным и первое кормление грудью;
• психологические аспекты грудного вскармливания.
• послеродовый период.