Сигарета и никотин относится к наркотикам. Самое страшное, что курят наши дети! Сегодня толпы девочек и мальчиков (наше будущее) без всякого опасения и стыда вдыхающие клубы дыма у метро, школах, на улицах. И это уже не вызывает былой негативной реакции.
В мире от курения умирают 5 000 000 человек. Заболевания легких увеличилось в 3 раза. Табак - один из наиболее мощных канцерогенов, вызывающих онкологические заболевания легких, трахеи, бронхов, гортани, горла, пищевода и т.д.
50% школьников в возрасте 10-14 лет курят, 5-9 лет – 26%, 15-17лет, курят 16% школьников.
Основные причины курения:
- Интерес. Любопытство.
- Снятие стресса.
- Влияние друзей, модно курить среди сверстников,
- Пример взрослых.
Иностранные компании увеличивают производство табака. На рекламу уходят огромные капиталы. Реклама работает « успешно» и дети употребляют сигареты, как атрибут лидерства и взрослости. Родители подают пример, когда курят при детях. В семьях 47% курящих! Маленькие дети становятся пассивными курильщиками. Пассивное курение увеличивает статистику смертности от табакокурения.
В рекламе одной из марок сигарет используется утверждение, что они популярны более чем в 70 странах мира. Действительно, как же нам не отставать от всего "прогрессивного человечества"?! Давай, закуривай, будем наравне с развитыми странами! Если не по уровню доходов врачей, военных, учителей и ученых, то хотя бы по количеству потребляемых сигарет.
При 1-ой выкуренной сигарете реакции разные: тошнота, рвота, головокружение, происходит выброс адреналина, сосуды сужаются, наступает спазм головного мозга, что ведет к увеличению кровяного давления и учащению дыхания, тахикардии, а также к увеличению уровня глюкозы в крови. .
. В 12-15 лет дети уже жалуются на отдышку при физической нагрузке. После проникновения сигаретного дыма в легкие, никотин попадает в мозг уже через семь секунд. Возможна потеря сознания.
Много употребляется пива. Особенно в сочетании пиво + сигарета, девочки курят больше. После выпитого пива и сигареты, школьники ведут себя более агрессивно. Происходит деформация отношений девочек и мальчиков.
При табакокурении, никотин действует, как психо-стимулятор. Курение табака облегчает переход к другим психостимуляторам - наркотикам, которые очень часто называют легкими, а последствия этих наркотиков весьма тяжелые!
Никотиновое воздействие на настроение различно. Вызывая выброс глюкозы из печени и адреналина (эпинефрина) из мозгового вещества надпочечника, он вызывает возбуждение. С субъективной точки зрения это проявляется ощущениями расслабленности, спокойствии и живости, а также умеренно - эйфорическим состоянием.
Курение – это, в первую очередь, гипоксия, снижение количества кислорода во вдыхаемом воздухе, это то, что не позволяет клетке головного мозга полноценно работать и качественно выполнять свою функцию.
Все вы знаете, что курение в 70-ти или даже в 80-ти процентах случаев является фактором риска развития онкологических заболеваний.
При затяжке наблюдается разница температур. Во рту поднимается температура, повреждается эмаль зубов, в трещины на слизистой рта и эмали зубов откладывается никотин, зубы желтеют. Появляется гнилостный запах изо рта, что способствует развитию многих заболеваний.
Температура тлеющей сигареты 700 - 900 градусов.
Уйти от любой зависимости очень сложно!
Период распада 1-й сигареты – 8 часов!!!
1 сигарета содержит 0,1- 0,2 % никотина. Существует смертельная доза: 10 одновременно выкуренных сигарет.
Кальян еще больше опасен, чем сигарета. Может быть мгновенно губительным. За один час курения кальяна через легкие проходит в 100 – 200 раз больше дыма, чем от курения сигареты. Угарного газа за 45 минут курения в организм попадает больше, чем содержится в пачке сигарет.
Электронная сигарета – это бытовой прибор. Неизвестно какой там никотин? Существует электромагнитное излучение, что тоже пагубно для человека.
Спайс - курительная смесь, которая обработана тем или иным наркотическим веществом. Употребление спайса приводит к мгновенному развитию зависимости. При одно или двукратном употреблении развивается психологическая зависимость, а через 2-3 месяца – физическая.
Сегодня насчитывается уже 235 видов запрещенных психотропов, их список постоянно растет. В наркопотребление оказались втянуты подростки 13-15 лет, учащиеся средних школ, которые зачастую не осознают, насколько опасно для жизни и здоровья физическое и психическое воздействие даже одной дозы этих наркотиков.. Весь процесс распространения наркотиков происходит онлайн, наркоторговцы с помощью интернета создают сеть так называемых минеров, которые оставляют практически невидимые закладки содержащих психотропные вещества доз в подъездах, на скамейках, детских площадках.
В Беларуси в 2014 году зарегистрировано уже 654 случая передозировки наркотиками, из них 94 случая связаны с несовершеннолетними; в 12 случаях употребление спайсов привело к летальному исходу.
Абсолютно все “курительные смеси” растительного происхождения. Многие травы, как экзотические, так и нашей средней полосы — например, ромашка или мать-и-мачеха, — являются лекарственными. И действительно оказывают успокоительный, антидепрессивный эффект и способствуют очищению организма. То есть выглядит все вполне безопасно, если не учитывать, что травы обрабатываются определенным составом и в результате смесь обладает серьезным психотропным и токсическим эффектом. И является одним из самых опасных курительных наркотиков.
Реакции на “спайс” могут быть различными, психоз, эйфория, смех или страх, нарушение ориентации в пространстве, галлюцинации, полная потеря контроля над действиями, повышенная двигательная активность, нечленораздельная речь, резкая смена настроения, сухость во рту, страдает печень, половая и сердечно - сосудистая система; Спайс вызывает состояние удушья и нехватки воздуха, отсюда неосознанно выбрасываются из окон.
Эти наркотические вещества (Спайсы) повышают сексуальное влечение, и человек может иметь до 50 и даже 100 половых актов в месяц. Присоединяется половой путь передачи ВИЧ и СПИДа.
Своевременное вмешательство взрослого важно, отмечают психологи, потому что подростки в силу психологических особенностей этого возраста живут по принципу “здесь и сейчас” и не склонны размышлять о будущем.
Представьте! В Освенциме было уничтожено до 800 000 тысяч человек за годы ВОВ, а от сигареты в год погибает 5 000 000.
Наша задача донести до нашей молодежи трагедию курильщика: это бесплодие, онкозаболевания, инфаркт, инсульт, язвенная болезнь желудка, катаракта, псориаз и т. д.
Надо больше говорить с нашей молодежью, что жизнь прекрасна и без наркотиков. Забота и чуткость к нашим детям, находить время сходит с ними в театр, кино, музеи. Умение их выслушать, а не говорить: « Я занята, мне некогда». Тогда они уйдут на улицу, а там соблазнов много.
Процесс так глубоко зашел, что увлечение курением стало не только какой-то модой, но уже и определенной нормой для подрастающего поколения - и это очень беспокоит. Каждый человек может отказаться от курения, был бы стимул – мотивация со знаком «плюс», либо со знаком «минус».
Надо создать такую среду, где курение табака было бы «не стильным, не классным, не модным», и все поняли, наконец, что это удел очень недалеких людей.
Подростки должны бросить вызов всем и доказать, что не курить – это здорово. Школа вообще должна быть зоной особого внимания. На территории школы вообще не должно быть замечено человека с сигаретой.
Главный девиз школьника: «Модно вести здоровый образ жизни»
Желаю вашим семьям здоровья, внимательных детей и пусть эти проблемы Вас обойдут стороной.
Инструктор валеолог Дмитриева Л.И.